Como Evitar que as Unhas Quebrem

Coescrito por Equipe wikiHow

Quebrar uma unha é frustrante, mas quebrar as unhas com frequência pode ser ainda mais irritante. Ter que cortar todas para combinar com o tamanho da quebrada pode ser bem chato; no entanto, existem algumas coisas que podem ser feitas para proteger as unhas contra danos e proporcionar um crescimento saudável. Com o tempo, suas unhas ficarão mais fortes e menos propensas a quebrar.

Método 1

Método 1 de 2:
Protegendo as unhas de danos

1
Mantenha as unhas aparadas. Deixar as unhas aparadas pode ser uma boa solução se elas ficarem sempre quebrando. Não é preciso parar de usar unhas longas, mas deixá-las um pouco mais curtas pode ajudar. Tente deixá-las de um a dois centímetros mais curtas do que o normal.
- Corte as unhas quando elas estiverem mais macias, por exemplo, depois de tomar banho.^{[1]
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  Fonte de pesquisa} Elas são mais propensas a quebrar quando estão secas.
- Também é possível deixar as pontas dos dedos de molho em água morna por alguns minutos antes de cortar.
2
Lixe as bordas para que elas não agarrem em nada. Bordas quadradas podem prender na roupa, e isso pode fazer a unha quebrar.^{[2]
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Fonte Confiável
American Academy of Dermatology
Ir à fonte} Para evitar que as unhas se prendam na roupa ou em outros lugares, tente manter as bordas arredondadas.^{[3]
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Fonte de pesquisa}
- Lixe as unhas uma ou duas vezes por semana e sempre que as bordas ficarem quadradas.
- Lixe as unhas em uma única direção.^{[4]
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  Fonte de pesquisa} Não faça movimentos para frente e para trás, pois isso pode enfraquecê-las. Use apenas movimentos rápidos e sempre na mesma direção.
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Use ferramentas apropriadas. Um dos motivos pelo qual algumas pessoas quebram as unhas com frequência é porque elas usam suas unhas para substituir ferramentas. Caso costume fazer isso, é possível reduzir a quantidade de unhas quebradas usando ferramentas apropriadas em vez das unhas. Evite usar as unhas para raspar e abrir as coisas ou fazer outras tarefas que possam ser feitas com uma ferramenta.^{[5]
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Fonte de pesquisa}
- Por exemplo, não use as unhas para abrir embalagens. Para isso, pegue uma tesoura.
- Caso haja algo preso na sua mesa, não use as unhas para raspar e sim um objeto de metal duro, como uma espátula.
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Use luvas. As tarefas domésticas às vezes podem ocasionar uma unha quebrada devido à exposição à água e aos produtos químicos. Proteja as unhas usando luvas de látex ou vinil sempre que estiver fazendo tarefas domésticas.^{[6]
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Fonte de pesquisa}
- Por exemplo, lembre de utilizar luvas ao lavar a louça ou limpar o banheiro.
- Também é uma boa ideia usar luvas sempre que as unhas puderem atrapalhar ou prender em algo, como ao dobrar as roupas.
5
Aplique uma demão de base. Passar uma camada de base pode oferecer uma proteção para as unhas quebradiças. Aplique uma ou duas camadas para proteger as unhas contra a quebra.^{[7]
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Fonte de pesquisa}^{[8]
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Fonte de pesquisa}
- Evite produtos para endurecer a unha. Esses produtos podem ressecar as unhas, o que na verdade facilitará a quebra. Uma base comum já funciona bem.
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Método 2

Método 2 de 2:
Mantendo as unhas saudáveis

1
Aplique hidratante com frequência. Manter as mãos e unhas hidratadas também pode evitar as unhas quebradas. Tente passar hidratante depois de lavar as mãos e sempre que elas estiverem ressecadas.^{[9]
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Fonte de pesquisa}
- Deixe sempre um frasco de hidratante para as mãos por perto, como na bolsa ou na mesa de cabeceira.
2
Use um removedor de esmaltes sem acetona. Removedores de esmalte podem danificar as unhas e aumentar as chances de quebras. Para manter as unhas saudáveis e fortes, tente usar um removedor condicionante e sem acetona.^{[10]
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Fonte de pesquisa}
- Também é uma boa ideia limitar o uso do removedor de esmalte. Use-o no máximo uma vez por semana para ajudar a prevenir danos nas unhas.^{[11]
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  Fonte de pesquisa}
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Deixe as cutículas em paz. É normal as pessoas tirarem as cutículas. No entanto, isso aumenta o risco de desenvolver uma infecção nas unhas. Para manter as unhas saudáveis, evite tirar as cutículas.^{[12]
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Fonte de pesquisa}^{[13]
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Fonte de pesquisa}
- Coloque as pontas dos dedos de molho em água morna por cerca de cinco minutos. Em seguida, use um pau de laranjeira para empurrar a cutícula. Dessa forma, suas unhas ficarão bonitas e protegidas.
- Também é possível passar um creme para cutículas para ajudar a manter as unhas saudáveis.
4
Evite roer as unhas. Roer a unha pode causar infecção bacteriana na base dela, por isso é importante fazer o possível para evitar esse hábito.^{[14]
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Fonte de pesquisa}Coisas que podem ser feitas para evitar roer as unhas incluem:^{[15]
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Fonte Confiável
American Academy of Dermatology
Ir à fonte}
- Passar um esmalte de sabor amargo;
- Manter as unhas aparadas;
- Encontrar outra coisa para fazer com as mãos, como tricô, ou usar uma bola anti stress;
- Ir a manicure uma vez por mês.
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Deixe as unhas respirarem. Usar esmalte ou unhas de acrílico constantemente pode enfraquecer as unhas e torná-las mais propensas a quebrar. Para mantê-las saudáveis, deixe-as respirarem por pelo menos alguns dias a cada dois ou três meses.^{[16]
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Fonte Confiável
American Academy of Dermatology
Ir à fonte}
- Quando estiver deixando as unhas respirarem, tente aplicar frequentemente um bom hidratante nelas e nas mãos para mantê-las saudáveis e brilhantes. Isso também as ajudará a recuperar a umidade perdida ao usar esmaltes.^{[17]
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  Fonte Confiável
  American Academy of Dermatology
  Ir à fonte}
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Consulte um dermatologista se as unhas continuarem quebrando. Caso elas estejam quebrando com frequência, não importa o que você faça, consulte um dermatologista. Isso pode estar sendo causado por algum outro problema, e o dermatologista pode identificá-lo e indicar o tratamento correto.

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