20 km marcha
20 km Marcha (pt/pt) ou Marcha de 20 km (pt/br) é uma modalidade do atletismo disputada por homens e mulheres, em ruas e estradas, na distância de 20 quilômetros. Os atletas precisam manter contato permanente com o chão e a perna de apoio deve permanecer reta até que a perna que se levanta e perde contato com o solo para dar o passo, a ultrapasse.
| 20 km marcha | |
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 20 km marcha | |
| Olímpico desde | 1956 H / 2000 S |
| Desporto | Atletismo |
| Praticado por | Ambos os sexos |
| Campeões Olímpicos | |
| Tóquio 2020 | |
| Homens | Massimo Stano Itália |
| Mulheres | Antonella Palmisano Itália |
| Campeões Mundiais | |
| Eugene 2022 | |
| Homens | Toshikazu Yamanishi  Japão |
| Mulheres | Kimberly García León Peru |
Os principais eventos globais onde os 20 km de marcha são disputados são os Jogos Olímpicos, o Campeonato Mundial de Atletismo e o IAAF Race Walking Challenge, circuito mundial anual de provas da marcha atlética ao redor do mundo organizado pela Federação Internacional de Atletismo – IAAF.
Os atuais campeões olímpicos da prova são Wang Zhen e Liu Hong ambos da China e os campeões mundiais são Toshikazu Yamanishi do Japão e Kimberly Garcia León, do Peru. Os atuais recordes mundiais são 1:16:36 do japonês Yusuke Suzuki no masculino e 1:23:49 da chinesa Yang Jiayu, no feminino.[1]
História
A marcha atlética foi uma criação britânica, dos séculos XVIII e XIX, onde os chamados footman cobriam grandes distâncias utilizando esta técnica. Entretanto, o homem que criou a modalidade como é conhecida hoje foi o norte-americano Edward Payson Wetson, que passou a maior parte da sua vida atravessando o continente americano marchando. Foi introduzida nos Jogos Olímpicos em Londres 1908, nas distâncias de 3500 m e 10 milhas, com alterações constantes nas distâncias percorridas de lá para cá.[2]
A prova nesta distância de 20 km foi introduzida para homens nos Jogos Olímpicos de Melbourne 1956, onde participaram 21 atletas de 10 países e para mulheres, a única distância em que é disputada no feminino, em Sydney 2000.
No Brasil, o primeiro recorde conhecido desta modalidade é o do marchador Ricardo Nuske, 1:41:12, registrado em São Bernardo do Campo, São Paulo, apenas em 1973.[2]
Recordes
De acordo com a World Athletics.[1][3]
- Homens
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- Mulheres
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Melhores marcas mundiais
As marcas abaixo são de acordo com a World Athletics.[4][5]
Homens
| Posição | Tempo | Atleta | País | Data | Local |
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Mulheres
| Posição | Tempo | Atleta | País | Data | Local |
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- A marca de Elena Lashmanova - 1:23:39 - conquistada durante o campeonato nacional russo de 2018, foi validada mas não reconhecida oficialmente pela IAAF como novo recorde, devido à não-existência de um mínimo de três juízes internacionais durante a prova, o que é necessário pelas regras da Federação Internacional de Atletismo para a validação de um recorde mundial.[6] O recorde mundial atual pertence à chinesa Yang Jiayu, dona da segunda melhor marca - 1:23:49 - conquistada em março de 2021, na seletiva chinesa para os Jogos de Tóquio 2020.[7]
Melhores marcas olímpicas
As marcas abaixo são de acordo com o Comitê Olímpico Internacional – COI.[8]
Homens
| Posição | Tempo | Atleta | País | Medalha | Local |
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Mulheres
| Posição | Tempo | Atleta | País | Medalha | Local |
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Marcas da lusofonia
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 | [11]:652,789 | ||||||||
 | [11]:651 |
Referências
- «World Records». World Athletics. Consultado em 28 julho 2022
- «Histórico das Provas - Masculino». CBat. Consultado em 29 de agosto de 2015
- «Olympic Games Records». Consultado em 28 julho 2022
- «20 Kilometres Race Walk Men All-time list». World Athletics. Consultado em 27 julho 2022
- «20 Kilometres Race Walk Women All-time list». World Athletics. Consultado em 27 julho 2022
- marciadalmondo.com. «Incredible results at Russian road walk Championship». Consultado em 23 de março de 2019
- «Yang smashes world 20km race walk record with 1:23:49». World Athletics. Consultado em 1 de junho de 2021
- «48 PAST OLYMPIC GAMES». OIC. Consultado em 24 de abril de 2013
- «Recordes Brasileiros». CBAt. Consultado em 26 julho 2022
- «Recordes de Portugal». FAP. Consultado em 26 julho 2022
- «National Records 20 km Walk» (PDF). IAAF Statistics Book. Consultado em 28 julho 2022
Ligações externas
- «Sítio da IAAF»
- «European Athletic Association (EAA)»
- «Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt)»
- «Federação Portuguesa de Atletismo»